Медбол - это удобный и универсальный инструмент для тренировок с возможностью выбора веса: 4, 6, 8, 12 кг. Он способствует развитию мышц рук, плеч, спины, торса и других групп мышц. Подходит для различных видов тренировок и может заменить гантели. Особенно эффективен для упражнений на пресс, включая скручивания, планку и повороты туловища, а также придает дополнительное сопротивление приседаниям и отжиманиям. Упражнения с медболом улучшают силовые показатели.
В отличие от обычных силовых тренировок, упражнения с медболом разнообразны и позволяют тренироваться в разных плоскостях движения, активизируя каждую часть тела, включая торс, ягодицы и бедра.
Характеристики:
- Вес: 4 кг
- Диаметр: 23 см
- Материал: ПВХ
- Инертность: с отскоком
